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Ernährung

Was ist Spirulina? Was haben meine Gene mit meiner Ernährung zu tun? Wie kann man den Zucker austricksen und welche Alternativen gibt es?

Bewegung

Der neueste Trendsport aus Australien: Crunning! Oder doch lieber Bokwa, TRX oder Hypoxi? Es gibt viele Arten sich fit zu halten …

Gesund leben

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