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Baden
Ist Ihnen das auch schon aufgefallen? Sie steigen ein wenig trantütig oder mit trüber Stimmung in die Badewanne und eine Viertelstunde später ist die gute Laune zurück? Das liegt daran, dass durch das warme Wasser im Körper das Glückshormon Endorphin ausgeschüttet wird. Ein Grund mehr, mal wieder in die Wanne zu steigen.
Fleisch und Fisch grillen
Über einem offenen Feuer zu kochen, ist die älteste Methode, die es gibt. Das Grillen liegt gerade uns Deutschen im Blut. Wir mögen den Barbecue-Spaß so sehr, dass in so manchem schönen Sommer schon die Kohle knapp wurde. Ob auf dem Balkon, im Garten oder im Park - was zählt, ist die Qualität des Grillgutes. Damit Sie am Grill eine gute Figur machen, haben wir das Wichtigste zusammengefasst.