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Gehirnjogging
Kreuzworträtsel, Sudokus und Gedächtnisspiele. Sie sollen helfen, das Gehirn fit und das Denken aktiv zu halten. Viele Menschen nutzen daher Angebote im Internet oder Software für den Computer. Aber beugt das sogenannte Gehirnjogging auch Demenz vor?
Kaffeetrends
Kaffee, das "flüssige Gold" und der beliebteste Wachmacher in Deutschland, darf in vielen Haushalten morgens nicht fehlen. Wenn Ihnen Espresso, Cappuccino und Co. jedoch langsam langweilig werden und Sie auf der Suche nach einer gesunden Alternative sind, haben wir Ihnen hier Trends und Ideen für gesunden Kaffeegenuss zusammengestellt.